Dicas de como evitar cravos

Dicas sobre o que você pode fazer para evitar os cravos

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Os cravos são um problema comum entre as mulheres, principalmente as que possuem pele oleosa. Eles se formam devido a um aumento da gordura produzida em glândulas da pele e por meio do entupimento dos poros por onde essa gordura deve ser liberada. Quando o corpo produz muita queratina, os poros entopem, obstruindo a saída da gordura, ao contrário do que a maioria pensa, os cravos não são sujeira:  São lesões não inflamatórias que aparecem na pele com abertura mais larga do que o normal por estarem obstruídos e dilatados por tampões, que são formados por secreção sebácea e células que se desprendem da pele. Veja dicas de como evitar cravos. Tratamentopara reduzir o número de cravos e deixar a pele mais bonita.   É importante evitar o uso de maquiagem e produtos faciais, como hidratantes e filtros solares que contenham óleo nas suas fórmulas.  O rosto deve ser lavado duas vezes ao dia, com sabonetes de limpeza profunda e ação adstringente ou antibacteriana. Procure por produtos específicos para peles oleosas, de preferência, que contenham ácido salicílico.  Esfoliantes delicados, específicos para o rosto, podem ser usados de duas a três vezes por semana durante o banho nas áreas mais propensas ao aparecimento do problema, como o nariz.  Protetor solar e cremes noturnos devem ser específicos para o tipo de pele de cada um, de preferência indicados pelo médico dermatologista.  Jamais dormir de maquiagem, pois a obstrução causada pelos cosméticos pode desencadear o aparecimento de cravos e espinhas.  Para evitar ao máximo o aparecimento dos cravos, Mantenha a pele sempre limpa, usando produtos de limpeza específicos para peles oleosas, conforme orientação do dermatologista, Evite exposição prolongada ao sol,  Use sempre filtro solar adequado ao seu tipo de pele, Dê preferência a cosméticos à base de gel, adequados para peles oleosas,  Mantenha uma alimentação saudável e balanceada, rica em frutas e verduras, evitando alimentos gordurosos e ricos em açúcares, bem como bebidas alcoólicas e cigarro, Pratique atividades físicas, pois ocorre redução do estresse e melhora a oxigenação sanguínea,  Não manipule, esprema ou coce seus cravos. Você poderá agravar o problema. Coçar, espremer ou quaisquer outras formas de manipulação das espinhas podem gerar cicatrizes. Além disso, a ruptura de um cravo libera bactérias, fungos e outras substâncias que podem causar irritações ou inflamações na pele, aumentando ainda mais o problema,  Limpeza de pele: deve ser feita por especialistas capacitados e sob recomendação médica, essas foram as Dicas de como evitar cravos.

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